Wer die Kampfkunst Akademie i-defense Essen e.V. betritt, trifft auf sehr offene und engagierte Menschen. Und genau so ist auch das umfangreiche, professionelle und individuelle Trainingsangebot und dessen Umsetzung. Alters- und gruppenspezifisch wird hier Selbstverteidigung, traditionelle Kampfkunst, Fitness- und Asia-Wellfit-Training vermittelt. Darüber hinaus bietet i-defense Einzeltraining, Trainings-Freizeitfahrten, Ferientraining und Lehrgänge an. Fühlt sich gut an!