Zur Ruhe kommen, das innere Gleichgewicht finden, seine Sinne schärfen und ein ganz neues Körpergefühl – all das kann mit Ashtanga-Yoga erreicht werden. In Vollendung ist es eine Form der Meditation in Bewegung. Der Körper wird gereinigt und gestärkt, Haltungsschäden korrigiert. Wo ein gesunder Körper ist, ist auch ein gesunder Geist. Das Wort Anubhava kommt aus dem indischen Sanskrit, bedeutet Erlebnis und intuitive Selbstverwirklichung. Zudem werden zur ganzheitlichen Entspannung und Harmonisierung traditionelle Thai Yoga Massagen angeboten.